今天在心理咨询门诊遇到一个年轻小伙子,姓李,长得眉清目秀,却戴着个大口罩,问了他好几声,才怯怯去说是来看“口臭”的,说完还用手捂着嘴,好像是担心臭味跑出来呛到了我。这顿时让我对小伙子口臭背后的故事感了兴趣,于是在我的耐心引导下,小伙子讲出了事情的原委。
原来,小李两年前因工作需要参加面试,当时他非常紧张,面试中无意间看到面试官做了用手捂鼻子的动作,当下心里咯噔一下:难道因为我有口臭?自此,对于自己有口臭的怀疑一直萦绕心间。
为了确诊自己的“口臭”问题,小李跑了各大医院,做了相关各项检查,都显示没有问题。但他依然放心不下,“口臭”问题也困扰着他的社会生活,影响正常的人际交往,并且当压力大、紧张时,他会觉得咽部有明显的阻塞感。
在家人的劝说与陪同下,小李来到心理科门诊就诊。小李反映他平时特别容易紧张、担心,在压力状况下,会觉得“口臭”更加严重。通过与医生的初诊交谈及心理评估发现,小李的焦虑明显高于正常水平,也伴有抑郁情绪。因而医生认为小李的“口臭”是过于焦虑所带来的心病,属于广泛性焦虑的范畴。
通常意义上来说,广泛性焦虑以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆和紧张不安,或对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼为特征。常伴有自主神经症状,如心慌、心跳加速、胸闷、气急、头晕、多汗、面部潮红或苍白、口干、咽部梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、腹泻、尿频等植物性焦虑。有的病人表现为易惊吓,对外界刺激易出现惊跳反应,注意集中困难,难以入睡、容易惊醒,易激惹等过分警觉表现。也有的可出现阳痿、早泄、月经紊乱和性欲缺乏等性功能障碍。而文中小李的“口臭”问题其实也是其内心焦虑的一种外显方式。
当上述症状频繁出现且明显影响到您的正常生活和工作时,您可能需要到心理科门诊就诊。越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日的愉快心情。
作者:张玲俐